苦瓜是一種常見的植物，為葫蘆科一年生攀緣草本植物苦瓜的果實。由于它特殊的苦味，深受大眾的喜愛。那么，苦瓜的功效與作用有哪些呢？下面我們就來看看吧。
苦瓜的功效與作用
1.清熱益氣
苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、健脾、滋肝明目的功效，對痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定的功效。
2.
苦瓜蛋白質(zhì)成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用；苦瓜汁含有某種蛋白成分，能加強巨噬能力，臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效；從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來的蛋白酶，阻止惡性腫瘤生長。
3.降血糖、降血脂
具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松、、抗氧化、以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
4.益肝
科學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜片泡水喝之后能夠有效的保護我們的肝臟以及脾胃，同時還能夠有效的降低三脂，分別是高血壓、高血脂以及高血糖，對于身體有著很不錯的好處。另外，益腎的效果也是非常不錯的。
5.美容養(yǎng)顏
豐富的維生素C能，并預(yù)防心血管疾病。加上特殊的生理活性蛋白質(zhì)，能幫助皮膚新生與傷口愈合，具有護膚美容的效果。
6.促進飲食、退熱
苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食欲，健脾開胃；所含的生物堿類物質(zhì)奎寧，有、退熱、清心明目的功效。
7.防治青春痘
苦瓜片具有很好的以及一起的效果，由于同時味苦，進入身體之后對于心肝脾肺都有很好的調(diào)養(yǎng)效果。很多人由于體內(nèi)激素分泌異常所導(dǎo)致出現(xiàn)青春痘的情況。這個時候?qū)⒖喙掀菟�，能夠起到不錯的防治效果。
苦瓜的功效與作用？上文介紹了7點。、清熱益氣都是苦瓜的功效，而且還可以美容養(yǎng)顏，降血糖、降血脂，促進飲食、退熱等。苦瓜雖好，但也要控制食用的量，吃多了對身體也不好。