菊花茶大家喜歡喝的飲品,很多人沒事的時候泡點菊花茶來喝,但是喝菊花茶上火嗎?下面介紹給大家喝菊花茶上火嗎的相關(guān)知識!
喝菊花茶上火嗎
一般來說,菊花茶是敗火的,喝多了應(yīng)該不會上火。但是,每個人的體質(zhì)不一樣,陰虛火熱體質(zhì)的人喝多了菊花茶還是會引起上火的。
喝菊花茶的注意事項
1、脾胃虛寒或者是陽虛體質(zhì)的人群,如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材,很容易損傷身體中的正氣,導(dǎo)致身體越來越虛。
2、菊花茶可以加冰糖提升口感,但是糖尿病人或者血糖高的人不要加糖,以防血糖升高太快。
3、菊花茶應(yīng)隨泡隨飲,并且不要隔夜,隔夜的菊花茶保健作用會降低。
喝菊花茶上火嗎?通過以上內(nèi)容我們了解到喝菊花茶上火嗎相關(guān)內(nèi)容,菊花茶是敗火的,大家可以放心飲菊花茶,但是也要適量!