葡萄、香蕉都是生活中常見的水果，很多人日常都喜歡吃，我平時(shí)很喜歡喝香蕉汁，葡萄香蕉可以打汁喝嗎？

葡萄香蕉可以打汁喝嗎

葡萄和香蕉能一起打汁喝。 葡萄中的營養(yǎng)元素和香蕉中的成分二者并無沖突的部分，所以葡萄和香蕉完全可以一起吃。 小貼士：二者的共同點(diǎn)是含有大量的糖分，吃完之后需要及時(shí)刷牙，避免口腔問題產(chǎn)生。尤其是葡萄還含有葡萄酸該物質(zhì)，雖然有利于消化，但不及時(shí)清理的話容易導(dǎo)致蛀牙，所以要注意護(hù)理。

葡萄香蕉汁的做法

材料：葡萄，香蕉，牛奶，冷水，蜂蜜。

做法：

1、將香蕉洗凈，去皮，切塊備用。

2、將葡萄沖洗干凈，去皮去籽。

3、將所有材料放入果汁機(jī)，加適量水。

4、榨成果汁后，濾渣，倒入杯中，即可。

葡萄不能配什么吃

1、高蛋白食物

葡萄中含有一定的鞣酸，特別是在皮和附近的果肉中鞣酸含量很高，如果和富含蛋白質(zhì)的食物一起食用，葡萄中的鞣酸會(huì)和蛋白質(zhì)發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，生成的成分不利于腸胃的消化吸收，并且還會(huì)降低蛋白質(zhì)的吸收率，因此不建議一起食用。 常見的富含蛋白質(zhì)的食物有：鵪鶉蛋、花生、開心果/杏仁、大豆及其制品、淡菜、豌豆、毛豆等。

2、富含金屬離子的食物

葡萄中除了鞣酸還含有一定的草酸，是一種會(huì)和金屬離子反應(yīng)的化合物，生成的草酸鈣和草酸鎂是沉淀物質(zhì)，生成過多會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，長期一起食用，沉淀有可能結(jié)合成晶體，影響身體健康。 常見的富含金屬離子的食物有：魚蝦類、豆類、花生、芝麻、杏仁、松子等。

因此，葡萄香蕉是可以打汁一起喝的，但是葡萄也有不能一起吃的食物，大家要注意一下。