原料:蘆薈,青豆,玉米,百合,黑木耳,小蕃茄 調料:鹽,素得鮮,生粉 作法: 1、 蘆薈去皮改成小方塊,鍋中加水燒開,先將蘆薈淖水撈出; 2、 再把其他原料(除小蕃茄)一起淖水,撈出瀝水; 3、所有淖水后原料倒入鍋中,加鹽,素得鮮,燒至入味,裝入切開小蕃茄圍邊的盤子即可上桌。 特點:口味清淡,顏色透明,色彩斑斕,美容養(yǎng)顏。
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