桂花是一種藥食同源的中藥材，有很高的養(yǎng)生保健價(jià)值，很多人喜歡用來泡水喝，但由于桂花的味道不好，我喜歡搭配紅糖，請問桂花紅糖可以經(jīng)期喝嗎？
桂花紅糖可以經(jīng)期喝嗎
可以。 桂花味辛、性溫，歸肺、脾、腎經(jīng)，主要有溫肺化飲、散寒止痛功效，而紅糖是一種甜味劑，而且味甘、性溫，入肝、脾、胃經(jīng)，有補(bǔ)中緩肝、和瘀功效。 所以桂花紅糖是可以在經(jīng)期喝的，因?yàn)楣鸹t糖喝了，并不會對月經(jīng)產(chǎn)生不良應(yīng)，而且經(jīng)期的食欲不振、痰飲、咳嗽、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉等不適都具有改善功效。
桂花紅糖里的桂花可以吃嗎
可以吃。 一般來說，桂花是不適合吃的，因?yàn)楣鸹ㄖ泻斜容^多的單寧，吃起來的味道苦澀，香味不足，但桂花并不含毒性成分，在經(jīng)過熟制處理，將單寧去除后，是可以用來加工成各種食品吃的，因此桂花紅糖中的桂花可以吃，而且在充分?jǐn)z取紅糖中的甜味后，食用起來的口感會更好。
桂花紅糖可以天天喝嗎
可以天天喝。 桂花沒有什么毒副作用，而且從中醫(yī)角度來看，有溫肺化飲、散寒止痛功效，從營養(yǎng)的角度來看，含有大量膳食纖維和鈣離子、鐵離子、維生素C、維生素A等人體必需的成分，紅糖也是一種食物，因此桂花紅糖是可以天天喝的。 只不過桂花紅糖的性質(zhì)偏溫，而且人體對營養(yǎng)物質(zhì)的需要有限，喝多了反而會加重機(jī)體的代謝負(fù)擔(dān)，引起一些不良反應(yīng)，因此對飲用量要有所控制。
桂花紅糖可以加姜嗎
可以加姜。 生姜是一種食材，和桂花紅糖并不相沖突，而且味辛、性溫，歸肺、脾、胃經(jīng)，有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，同桂花紅糖有協(xié)同和輔助作用，一起用的話，可以達(dá)到更好的醫(yī)療保健效果，因此桂花紅糖是可以加生姜的。