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滋潤又管飽:豬手眉豆湯

2011/12/24 9:49:11 閱讀數(shù):693 信息分類:食品招商 編輯:小單

   

    嘿嘿,說到樂施好緣,那么我做了些什么呢?打開失而復(fù)到的我很久沒有打開的郵箱,看到里面有很多網(wǎng)友給我的留言,很多都是請教我烹飪之中的問題,嗯,對不起,我實(shí)在是太太太懶了,好吧,相信我以后會改變的,好么?!有網(wǎng)友問初冬了,家里的小盆友胃口不開不想吃飯,問有什么菜可以輔助小盆友開胃的,那,推薦給你以下這道湯品——豬手眉豆湯,眉豆是初冬季很應(yīng)季的一種食材,對于老人小孩脾胃虛寒,精神萎靡不振都有很好的食療作用,而且廣西鄉(xiāng)下還管眉豆叫做飯豆,因?yàn)槊级怪蠛笥忻罪堉,即可為湯也為飯,滋潤又管飽,小時候我喝眉豆湯長大的,從來我都是一眾朋友中胃口的一個,喻小2甚至還封我為“大胃宅戲”,哈哈,謝謝你們厚愛,我親愛的朋友們!  
    眉豆是粵人所習(xí)稱。李時珍稱“此豆可菜、可果、可谷,備用,乃豆中之上品”。其他稱謂是:藊豆、南眉豆、沿籬豆、蛾眉豆、涼衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、樹豆、藤豆等。飯豆,主要為廣西地方稱謂。 
    豬手眉豆湯(2人份) 
    原料: 
    豬手1只、眉豆200克、香蔥2根、鹽2克、姜1大塊、米酒10克。 
    做法: 
    1、準(zhǔn)備好食材,豬手用刀片小心地刮去表面的細(xì)毛,洗凈之后用刀斬成大件,再放入盤中,用清水浸泡1個小時,去盡豬手中的血水; 
    2、眉豆洗凈表面灰塵后,也倒入碗中,加入適量溫水浸泡1小時,直至眉豆體積變大,飽滿充盈; 
    3、把浸泡好的豬手從清水中撈出,放入湯鍋中,加和適量的水,姜拍碎,倒入高度米酒,香蔥打結(jié)成香蔥結(jié),一起入鍋中大火煮開,轉(zhuǎn)小火燉煮1個小時; 
    4、加入泡好的眉豆,再煮30分鐘,豆子開花了,豬手軟糯了,調(diào)入鹽,即可。

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