問起春節(jié)期間吃的多的零食是什么,相信大多數(shù)人的回答都是瓜子,瓜子是春節(jié)必備的食品,家家戶戶都有,過年也是清閑的一段時間,沒事的時候嗑一會兒,既滿足了食欲,也打發(fā)了清閑時間。近些年來,瓜子的種類、口味也變的多樣,不僅有傳統(tǒng)的葵花子,還有南瓜子、西瓜子等,都是非常受歡迎的哦。對于健康養(yǎng)生的人們來說,葵花子和西瓜子吃了都容易上火,而南瓜子不僅營養(yǎng)豐富,還不會上火,是春節(jié)期間的零食選擇。蘭州一品工貿(mào)有限公司生產(chǎn)的一品白瓜子就是南瓜子。
南瓜子不僅吃起來非常的香,其中含有胡蘿卜素、蛋白質(zhì)和維生素等多種人體必需的營養(yǎng)成分,能夠緩解精力緊張,。南瓜子性平味甘,可用于手足浮腫、糖尿病。南瓜子中含有豐富的鋅,同時還含有男性激素,有助于預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。因此,南瓜子的藥用價值要比葵花子、西瓜子的高。
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經(jīng)常吃一品南瓜子,祛病養(yǎng)生,吃得更健康。