春季是萬物復(fù)蘇的時節(jié),但初春時節(jié),天氣多風(fēng)干燥,容易口干上火。所以,春季應(yīng)多喝水或多進食梨、百合等以清熱。梨有生津潤肺功效,是一味不可多得的春季養(yǎng)生食材。優(yōu)良品種如河北的鴨梨、雪花梨、秋白梨、蜜梨,山西的油梨,山東萊陽的慈梨。梨即“百果之宗”。因其鮮嫩多汗,酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱。
梨中含有豐富的b族維生素,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓;梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養(yǎng)護作用;梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝臟具有保護作用;梨性涼并能清熱,常食能使血壓恢復(fù)正常,改善頭暈?zāi)垦5劝Y狀;食梨能防止動脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,從而;梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。
梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng);具有生津,,清熱,化痰,解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、等癥,也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。
萊陽梨雖然是養(yǎng)生好食物,但其不宜保存,使人不能長期食用,但臨沂中大食品有限公司設(shè)法取其精華,制成萊陽梨汁,延長其保質(zhì)期以方便保存和攜帶。滿足了消費者的需求,填補了萊陽梨的缺點。
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