魚富含豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)成分很高,對于一些喜歡吃魚的人來說,清蒸魚是一道比較容易做的家常菜,但是很多人做的時候往往掌握不住技巧,今天小編就來介紹一下清蒸魚時應(yīng)該注意的幾大技巧吧。
技巧一:魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀 ,而且生熟火候好把握;
技巧二:收拾魚時,可將魚脊骨從腹內(nèi)斬?cái)?用刀尾鋸斷),以防魚蒸熟后由于魚骨 收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開始蒸,就把 魚糟蹋變形。將魚收拾干凈后,在魚體兩側(cè)抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒( 你也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創(chuàng)出新口味);
技巧三:將約50克肉餡拌入一點(diǎn)醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚腹中,既 可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿;
技巧四:取大塊老姜,取長段切成均勻漂亮的細(xì)長絲,將大蔥取中段(不清不白 處,與姜絲等長)切絲,(為了美觀,誘發(fā)食欲)鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒 些蔥姜絲;
技巧五:一定要在蒸鍋水開后,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。 很多清蒸菜的秘訣都是水開后食物入鍋蒸);
技巧六:蒸6-7分鐘即關(guān)火(火候是秘訣);
技巧七:關(guān)火后,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內(nèi)余溫“虛蒸”5-8分鐘后立 即出鍋,再將預(yù)先備好的調(diào)料(醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽)淋遍魚身(不能放 味精,以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根散香菜后上桌開吃。