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家常菜宮保雞丁,美味更營養(yǎng)

2013/9/14 11:05:39 閱讀數(shù):725 信息分類:食品代理網(wǎng) 編輯:素萍

    很多人在飯店點(diǎn)餐的時候總是會喜歡點(diǎn)一盤宮保雞丁。宮保雞丁是經(jīng)典的南方菜肴,辣中帶點(diǎn)甜。不過美味的宮保雞丁也是可以在家做出來的。下面小編就來告訴你家庭版宮保雞丁的具體做法。

  材料:雞腿肉適量、花生米適量、大蔥適量、花椒適量、料酒適量、辣椒適量、胡椒粉適量、糖適量、醋適量、醬油適量、番茄醬適量、鹽適量、淀粉適量。
  做法:
  1 將準(zhǔn)備好的雞大腿去掉骨頭,切成小丁;
  2 在準(zhǔn)備好的大腿肉中,放入少許的鹽,蛋清、白胡椒、料酒等,然后攪拌均勻,腌制20分鐘左右即可;
  3 將準(zhǔn)備的大蔥切丁,再準(zhǔn)備好花椒、辣椒;
  4 準(zhǔn)備一碗淀粉,放入糖、醬油、醋、鹽和少來的番茄醬,然后充分的拌勻;
  5 用涼油下鍋,把花生米炒熟,取出;
  6 在鍋里倒入適量的油,燒熱,再放入雞丁,把肉抄白,取出;
  7 將準(zhǔn)備的湯汁放入鍋中,待湯汁熬濃后,放入肉和花生米,翻炒出鍋,即可。

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