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健脾開(kāi)胃食譜—薄片火腿

2010/11/25 8:51:18 閱讀數(shù):745 信息分類:食品招商 編輯:小陳
    據(jù)了解,火腿中含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷等礦物質(zhì)豐富,具有養(yǎng)胃、生津、益脾、、增食欲、固骨髓、健足力、愈創(chuàng)口等功效。
    薄片火腿的制作材料:   
    主料:金華火腿300克   
    調(diào)料:香菜3克   
    薄片火腿的特色:   
    咸鮮適口,色澤紅潤(rùn),香味濃郁。   
    薄片火腿的做法:   
    1. 將熟火腿四周修齊,切成長(zhǎng)6 厘米、寬2.5 厘米的塊,留腰約3 毫米厚,重約150克;   
    2. 然后將大腿塊切成長(zhǎng)6厘米、寬2.5 厘米的薄片,共48片,排列整齊,待用;   
    3. 用圓盤一只,先用火腿碎屑及膘油片經(jīng)改刀切成小塊,堆成拱橋形作墊底;   
    4. 用16 片火腿分別放在拱橋形的兩側(cè),每側(cè)8 片,再用8 張火腿放在拱面上鋪底,取24 片火腿,排齊,用刀面托放在上面作橋面,堆成拱橋形;   
    5. 兩側(cè)橋洞邊放上潔凈的香菜葉,火腿片上蓋一張同樣大小的玻璃紙,以保持肉片平整,色澤鮮艷;   
    6. 臨食前,逆刀口方向,輕輕揭去玻璃紙,即可。   
    薄片火腿的制作要訣:   
    1. 此菜選料講究,取用金華火腿中的精制部位——火腿上方雄片作原料,此部位肉多無(wú)骨,便于切片成形;   
    2. 刀工技法須十分嫻熟精致,才能切成薄厚均勻的薄片,刀法宜用推拉刀。
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