紅薯,大家都見過(guò)吃過(guò)不少,可是紫薯對(duì)于從小在農(nóng)村長(zhǎng)大的我來(lái)說(shuō)還是挺新奇的。
次見到紫薯的時(shí)候很好奇,平常我們吃的薯類不都是黃色的和白色的么?為什么這個(gè)紅薯長(zhǎng)的顏色這么鮮艷呢?其實(shí)我剛開始有這種感覺(jué),覺(jué)得顏色非常鮮艷的蔬菜,肯定不能吃,因?yàn)殡娨晞±锩娑颊f(shuō):顏色鮮艷的有毒。但是隨著年齡的增長(zhǎng),知識(shí)的不斷積累才慢慢地明白,原來(lái),顏色越深的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是越高的,這才慢慢地接受了這類蔬菜。不知道大家是否跟我一樣有過(guò)這樣的經(jīng)歷?
下面我們來(lái)共同研究一下紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧!
紫薯含有多種豐富的微量元素,像磷、鈣、鐵等等,它比普通的紅薯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高出好幾倍,更神奇的是紫薯還有奇特的藥用價(jià)值,紫薯中含有的花青素和綠原酸具有抑制癌細(xì)胞的產(chǎn)生,并減少癌細(xì)胞,另外呢,紫薯中還含有一種非常重要的物質(zhì)--液蛋白,它存在紫薯的莖葉和塊根中,可預(yù)防心血管疾病,特別是高血壓、冠心病,并且可以消化道、呼吸道、肝臟、腎臟的疾病等。日本把紫薯稱為蔬菜之首。
福建省好口福食品有限公司主要從事薯類產(chǎn)品的開發(fā)和銷售,以及全系列的蜜餞食品的生產(chǎn)加工及銷售,其中的紫薯片、紫薯?xiàng)l深受廣大消費(fèi)者的青睞!
孩子們都喜歡吃零食,家長(zhǎng)們都擔(dān)心孩子的健康安危,而福建心連心食品有限公司恰到好處地為我們解決了這樣的問(wèn)題,不但可以讓孩子們開開心心地吃零食,而且還可以從零食中吃出營(yíng)養(yǎng)吃出健康,據(jù)研究,紫薯中的微量元素還可以促進(jìn)小兒骨骼發(fā)育呢!如此雙贏,家長(zhǎng)們何樂(lè)而不為呢?