夏天來(lái)了，許多朋友都會(huì)擔(dān)心皮膚會(huì)被曬傷，會(huì)變得粗糙。我們除了在日常生活中特別注意外，當(dāng)然還可以預(yù)防了。那么，預(yù)防皮膚曬傷和粗糙的方法很簡(jiǎn)單，那就是喝上一杯涼涼爽爽的雪梨香蕉生菜汁。雪梨香蕉生菜汁能改善曬傷、粗糙的皮膚，是你夏日的必備飲料哦！
所需材料：
雪梨1個(gè) 香蕉1支
生菜100克 檸檬1個(gè)
用具：
榨汁機(jī)
制作步驟
1.雪梨洗凈去皮，切成可放入榨汁機(jī)的大小。
2.香蕉去皮切成數(shù)段。
3.生菜洗凈，包裹著香蕉。
4.檸檬連皮對(duì)切為四份，去核。
5.將所有材料順序放入榨汁機(jī)榨成汁。
溫馨小提示：
加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。