益智補腦-雙鳳朝陽
2010/11/30 10:03:23 閱讀數:815 信息分類:
火爆食品網 編輯:小單
雙鳳朝陽是浙江省景寧畬族自治縣沙灣村十大景點之一。雙鳳朝陽是指沙灣村后山,有相連的兩坐山,綿延百里,來自江浙高峰鳳陽山尖。但是俺今天介紹的雙鳳朝陽是一道美味的菜。
雙鳳朝陽的制作材料:
主料:雛鴿1000克
輔料:雞蛋100克,雞蛋黃40克,油菜心50克,番茄100克
調料:料酒15克,味精5克,雞油100克,大蔥50克,姜25克,大蒜(白皮)15克,八角10克,淀粉(玉米)20克,鹽8克
雙鳳朝陽的做法:
1. 將乳鴿洗凈,放開水鍋中氽透,擠入盆內;
2. 乳鴿加料酒、鹽、雞湯、蔥段、姜片、蒜片、大料上鍋蒸熟;
3. 將雞蛋磕入平底碗內,加入蛋黃、精鹽、味精、雞湯攪勻,上鍋蒸成蛋羹;
4. 西紅柿交叉切成八瓣,開水燙過,去皮、去籽;
5. 菜心用開水燙透,冷水過涼;
6. 取一大盤,將蛋羹扣在盤中,上面用西紅柿瓣碼成陽光圖案;
7. 將蒸好的鴿子,揀出佐料,瀝去原湯,分別放在蛋羹的兩側;
8. 坐勺上火,倒入雞湯、原湯,加入料酒、鹽燒開,撇去浮沫;
9. 調入味精,用水淀粉勾成玻璃芡,澆在鴿子上;
10. 再利用勺內余汁,加入雞油,放上菜心上火微炒,澆在盤內即成。
雙鳳朝陽的制作要訣:
本品需雞湯約500克,如果沒有雞湯可用清水代替。
食物相克
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆?jié){、兔肉同食。
番茄:西紅柿忌與石榴同食。