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油菜西紅柿炒面 想吃就吃

2014/8/8 9:46:04 閱讀數(shù):888 信息分類:飲料招商 編輯:靜靜

  以前總是在面館吃炒面,但是面館油太大,就不想再吃了,而且花錢還不少,想想還是自己動手做,油菜西紅柿炒面,想吃就吃!

    用料
  掛面 150克油菜 200克西紅柿 2個植物油 1湯匙火腿 2根木耳(水發(fā)) 30克香其醬 3茶匙精鹽 1茶匙蔥 1小段
  做法
  1、準(zhǔn)備好所用的食材,油菜洗凈把菜梗、菜葉分開切條;西紅柿洗凈去皮切小塊;火腿切條;蔥切蔥花分別裝入盤中備用;木耳泡發(fā)洗凈裝小碗里備用;炒鍋放適量水,待水沸騰后下入面條,用筷子把面條攪散,以防粘鍋
  2、面條煮至八成熟時撈出,放入涼開水盆里過涼;另起炒鍋加熱,放入1湯匙植物油,油熱后放入蔥花爆香
  3、先將切好的油菜梗放入鍋中煸炒2分鐘,再加入油菜葉、木耳翻炒
  4、油菜炒軟后,再加入西紅柿炒2分鐘,翻炒一會兒后,調(diào)入3茶匙香其醬,可以加小量水溶開香其醬,以防粘鍋
  5、蔬菜和醬炒勻后,依次放入煮好的面條、火腿翻炒均勻就可以出鍋了
  6、油菜西紅柿炒面做好了,吃的時候再放點(diǎn)陳醋提味,味道更美了
  烹飪技巧
  1、面條煮八成熟就可以撈出過涼,因?yàn)檫要炒,煮大勁就不好吃了;
  2、切油菜的時候一定要把菜梗、菜葉分開切,先炒梗再炒葉。

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