茶葉蛋,相信大家都有吃過。在過春節(jié)的時(shí)候,媽媽做了一些茶葉蛋給家人吃。當(dāng)我看到茶葉蛋的眼,我就非?焖俚仄穱L了一個(gè),醇香的味道,營(yíng)養(yǎng)的吸收瞬間讓我熱淚盈眶,這就是茶葉蛋的魅力。這里就為大家介紹一下茶葉蛋的制作方法,大家在沒事的時(shí)候都可以嘗試著做一下。
(1)準(zhǔn)備配料,配料包括醬油、桂皮、菊花、茶葉、茴香、八角和枸杞中的一種或幾種;
(2)將所有的配料放入一個(gè)用紗布做的袋子中,并繩子系住袋口;
(3)把雞蛋煮熟,并把雞蛋敲打出裂痕;
(4)制作輔料,取重量份分別為250的山藥,120的冬筍,30的紅蘿卜,30的香菇,并加入食鹽和味精進(jìn)行調(diào)制,將山藥、冬筍、香菇和紅蘿卜混合粉碎,并加入重量份為2000的水;
(5)把敲好裂痕的雞蛋、準(zhǔn)備好的配料包、以及制作好的輔料混合;
(6)煮開后,燜上10~20分鐘即可。本發(fā)明味道鮮嫩,針對(duì)高血糖具有很好的和保健效果,而且對(duì)降血脂、,美容具有一定作用。