桃子奶昔的飲用會帶來意想不到的美味,首先是桃子的果形是美觀,肉質甜美的,人們往往把桃作為福壽祥瑞的象征,在民間就是素有“壽桃”和“仙桃”的美稱。
我們平時挑選桃子要選擇果形大且端正、色澤紅潤、果皮帶有絨毛,用手捏起來不是太軟的為好,如果買的時候果皮外面的絨毛沒了,一定是商販洗過了,這樣的桃子不容易保存,立即吃還可以。桃子很容易腐爛變質,買回家如果不是立即吃一定要用保鮮袋包好在冰箱中儲存。
果汁飲品桃子奶昔的做法主料:水蜜桃200克、原味酸奶400克、檸檬汁1茶匙;果汁飲品桃子奶昔的做法配料:冰塊50克。
1、所有材料準備好。
2、水蜜桃洗凈,去核(也可以去皮), 把桃子切成塊狀。
3、桃子放入食品加工機的杯中。
4、再把冰塊、檸檬汁、酸奶放入食品加工機杯中。
5、啟動食品加工機。
6、直到桃子被打成細膩的果泥即可倒入杯中飲用。
桃子有補益氣血,養(yǎng)陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;桃子的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;桃子含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用。