夏日的餐桌總是少不了涼拌菜。來一道清爽、簡單的菜肴,肯定是很多人喜歡的吧。而且西瓜是當季的水果,本來就要舍棄的西瓜皮還能做成美食,更重要的是營養(yǎng)還是相當?shù)牟诲e呢。西瓜皮能防止膽固醇沉積,還有解暑祛濕的功效,是非常好的食材。下面就跟大家分享涼拌西瓜皮的制作方法,喜歡的朋友們趕快收藏了吧!
用料:西瓜皮、鹽、麻油、糖
做法:
1、吃完西瓜,用勺子把里面的瓤清理干凈,再用到把外面的綠皮切除(也可不切除,但口感較粗糙);
2、洗凈切成薄片或細條;
3、加適量鹽拌勻,腌制一小時左右,控干;
4、加入麻油、鹽、糖攪拌均勻即可。