又到每年季,招財(cái)本身也是個(gè)愛(ài)好者但是又是個(gè)超級(jí)吃貨,極度不愿意忍受每天以寡淡的食物果腹,于是我開(kāi)始花心思,讓餐也變得很可口,這樣就不會(huì)太辛苦啦。 今天給大家推薦的是我自創(chuàng)的果蔬意面,用牛油果和青椒做的哦,青草色,口味也很清新哦。
材料
青椒 (1個(gè)) 意大利面 (100g) 鹽 (1勺) 牛奶 (2勺) 研磨黑胡椒 (適量) 蔥 (一把)
牛油果 (半個(gè)) 普通黑胡椒 (半勺) 橄欖油 (2勺) 檸檬汁 (3滴) 芝士粉 (適量)
1牛油果切半,去核,切成塊
2青椒洗凈切塊
3將牛油果和青椒放入破壁機(jī)
4加入普通胡椒粉、半勺鹽、1勺橄欖油、牛奶、檸檬汁,打磨成泥
5鍋中加入水放入半勺鹽、1勺橄欖油
6將意面灑入(成分散型)
7煮12-13分鐘(煮軟)
8將面撈出多抖幾下,將其迅速冷卻
9拌入青醬
10 灑上芝士粉和研磨黑胡椒,撒上一把蔥花即可