我們?cè)谏虉?chǎng)買菜的時(shí)候經(jīng)常會(huì)看到顏色鮮艷的彩椒，彩椒是一種顏色很豐富的辣椒，常與其它食物搭配起來(lái)食用，具有很好的增味和點(diǎn)綴的作用。那么，彩椒和什么食物搭配食用好呢？一起來(lái)看看。
1.木耳
彩椒和木耳搭配來(lái)吃，可以，補(bǔ)充維生素，抗氧化抗衰老，保持皮膚健康。
2.雞肉
彩椒和雞肉搭配來(lái)吃，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，維生素和無(wú)機(jī)鹽，促進(jìn)身體營(yíng)養(yǎng)元素多元化，有利于身體健康。
3.水果
彩椒和水果搭配來(lái)吃，可以補(bǔ)充維生素，纖維素，補(bǔ)充精力，消除疲勞感，促進(jìn)腸胃消化，促進(jìn)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。