現(xiàn)在市場(chǎng)上的飲料品種很多，有果汁飲料，碳酸飲料，瓶裝飲用水等等。其中在瓶裝飲用水上有種蘇打水飲料，很多人不知道蘇打水是怎么樣的一種飲料，蘇打水有什么作用。今天給大家推薦一下有河北好來(lái)圓飲品有限公司生產(chǎn)的蘇打水，具體來(lái)看看蘇打水有什么作用！如何自制蘇打水？
蘇打水有什么作用
蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，含有弱堿性，醫(yī)學(xué)上外用可消毒殺菌，飲用可中和人體內(nèi)的酸堿平衡，改變酸性體質(zhì)。市面上出售的蘇打水屬于碳酸飲料，是在經(jīng)過(guò)純化的飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料的飲料，蘇打水飲料重要的條件是飲用水必須是弱堿性。蘇打水飲料購(gòu)買(mǎi)時(shí)，要注意認(rèn)清產(chǎn)品成分是碳酸氫鈉，而不是碳酸鈉。
口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可減輕癥狀；酗酒，三杯此水解酒迅速；疲勞，每天飲用此水可提神解勞，質(zhì)量；吸煙，香煙接近此水片刻，即可減少焦油與尼古丁危害。
蘇打水屬于弱堿性。人體內(nèi)環(huán)境是弱堿性。我們每天吃很多肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)，都是酸性食物。因此，需要進(jìn)行酸堿平衡。那么，多吃些堿性食品更有利于身體健康（無(wú)腸胃病史）。蘇打水成人喝，孩子不要喝的，因?yàn)樘K打水里面主要是有弱堿性的物質(zhì)，對(duì)于調(diào)節(jié)酸性體質(zhì)是有好處的，一般成人以后，身體多少會(huì)有點(diǎn)偏酸性，所以喝蘇打水是有好處的，而孩子的話，身體還是處于一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育階段，一般是不需要喝蘇打水的，喝了反而會(huì)導(dǎo)致身體偏堿性的。
蘇打水有助于緩解和癥狀。適量飲用蘇打水可以起到中和胃酸的作用。但不適合胃酸分泌過(guò)少的人飲用，否則會(huì)加重胃酸的缺乏。高血壓患者也適宜飲用蘇打水，因?yàn)樘K打水含有大量的鈉成分，而高血壓患者就是要減少鈉的攝入量。身體健康的人也不適宜長(zhǎng)期飲用蘇打水，否則也會(huì)引起體內(nèi)鈉含量的超標(biāo)。
早晚用蘇打水洗臉可軟化粗糙的皮膚，加速死皮脫落，然后再進(jìn)入您日常的護(hù)理過(guò)程這道程序能夠使的肌膚變得清爽、光滑，更容易吸收潤(rùn)膚品。（如果有條件進(jìn)行全身的蘇打SPA,您的肌膚將更為細(xì)膩、柔滑，后續(xù)護(hù)理效果更佳）蘇打水有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化。
把檸檬絞成汁加蘇打水制成洗發(fā)水，然后，按照自己平日里洗頭的次數(shù)，用蘇打檸檬水來(lái)清洗頭發(fā)，無(wú)須加用任何含化學(xué)物質(zhì)的護(hù)發(fā)用品。尤其在海邊游泳后可去除頭發(fā)里的沙子、鹽和污物，這樣能您的整個(gè)護(hù)理過(guò)程綠色天然不傷發(fā)質(zhì)。
如何自制蘇打水？
一、自制飲用蘇打水
原料：小蘇打，水
做法：1、取2~3克小蘇打放于空礦泉水瓶中，然后加滿涼開(kāi)水或純凈水。
2、溶解搖勻后即可飲用。
小貼士：1、這樣做出來(lái)的蘇打水有苦澀味，口感不太好。可加適量糖沖淡小蘇打的苦澀味。
2、蘇打水起泡可改善口感，可在制成的蘇打水中加入少量食用檸檬酸或用白醋，密封搖勻，以使二氧化碳溶解在水中。
3、冷藏口感更佳。
二、自制法式蘇打水
原料：煉奶、蘇打水、生雞蛋和碎冰塊。
做法：挖一大勺煉奶，打一個(gè)生雞蛋，放入一杯蘇打水?dāng)噭�，再放上厚厚的一層碎冰塊即可。
特色：雪白色的飲料，邊上有一圈時(shí)冒時(shí)滅的小小的氣泡。
三、檸檬蘇打水的做法
原料：小蘇打1.5克檸檬酸1.5克砂糖少許果汁適量
做法：1、用一只干凈的汽水瓶，把冷開(kāi)水倒入瓶中，大概占瓶子容積的70%.
2、加一些砂糖和一定量的果汁。
3、放入1.5克小蘇打，放1.5克檸檬酸立即用塞子塞緊瓶口，以免汽水沖出。輕輕搖動(dòng)瓶子，瓶?jī)?nèi)產(chǎn)生大量氣泡，不斷上下翻滾，大約經(jīng)過(guò)20分鐘便可飲用。
作用：有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。
河北好來(lái)圓飲品有限公司是一家著名的飲料生產(chǎn)廠家，公司主推好來(lái)圓蘇打水�？赐晟厦娴慕榻B相信大家對(duì)蘇打水有什么作用！如何自制蘇打水？這兩個(gè)問(wèn)題有了一定的了解。希望大家能正確對(duì)待蘇打水飲料，享受健康生活！