很多的時(shí)候我們?cè)缟蟻?lái)不及吃早飯就會(huì)買(mǎi)一袋酸奶來(lái)喝。酸奶沒(méi)有純牛奶的膻味，而且比他的口感好，但是他們的營(yíng)養(yǎng)是不一樣的。很多的人喜歡喝酸奶，因?yàn)樗兄谙�，還能補(bǔ)充我們的體力�，F(xiàn)在濰坊江中食品有限公司旗下的希臘酸奶正在火爆招商中有需要的額朋友前來(lái)咨詢(xún)喲！
希臘酸奶的功效和作用
1.常飲希臘酸奶能夠潤(rùn)膚、明目、固齒、健發(fā)。對(duì)于一些長(zhǎng)期用眼，或者皮膚干燥的朋友可以多多的飲用。
2.希臘酸奶可以產(chǎn)生的有機(jī)酸可增加腸蠕動(dòng)，刺激胃液分泌，并抑制癌細(xì)胞增殖作用，對(duì)治癌有一定的效果。
希臘酸奶什么時(shí)候喝是的呢
一般來(lái)說(shuō)，飯后30分鐘到2個(gè)小時(shí)之間飲用酸奶效果。因?yàn)轱埡筮^(guò)一小段時(shí)間身體能吸收的營(yíng)養(yǎng)元素已經(jīng)吸收，不可以的可以喝點(diǎn)酸奶來(lái)促進(jìn)消化。但是晚上喝補(bǔ)鈣效果的，酸奶是食物中鈣的良好來(lái)源，因?yàn)橥砩虾人崮叹哂胁谎a(bǔ)鈣的功效。
從上文的介紹中，相信大家已經(jīng)對(duì)江中食品希臘酸奶已經(jīng)有所了解，它的功效和它的飲用時(shí)間也希望大家都能記住，重要的是大家記住喝酸奶的時(shí)間。