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艾葉泡澡的功效與作用,艾葉泡澡對(duì)女性好!

2016/4/29 8:58:18 閱讀數(shù):1226 信息分類:食品招商 編輯:小彬

在所有的中藥里,艾葉恐怕是養(yǎng)生用途多的一味了。老百姓知道多的艾葉用途應(yīng)該是艾灸,其實(shí)艾葉還可以用來(lái)泡澡。艾葉泡澡的功效與作用有很多,把艾葉熬汁然后稀釋兌水泡澡,能除去身上長(zhǎng)的小紅疙瘩,對(duì)、濕疹有一定的療效。另外,艾葉泡澡對(duì)于女性來(lái)講還有殺菌、暖宮、美容等作用。

艾葉泡澡的功效與作用有哪些?

艾葉泡澡能緩解疲勞、穩(wěn)定情緒、清潔肌膚,有助于背部及周身的氣血通暢,除了緩解和消除頸肩部的不適及腰酸背痛,對(duì)風(fēng)濕及全身臟器的保養(yǎng)也頗具療效。

在用艾葉泡澡的時(shí)候,艾葉可以借助熱水對(duì)人體造成局部的刺激作用,以及的藥力作用,使得肌膚氣血通暢,從而達(dá)到美容悅色的目的。

艾葉有暖宮的作用,用艾葉泡澡可以將艾葉的藥力作用深入到肌膚身處,暖宮、調(diào)經(jīng)的作用更加明顯,對(duì)不孕癥也有所幫助。

艾葉泡澡的具體方法

上面簡(jiǎn)單地介紹了艾葉泡澡的功效與作用,那么怎樣用艾葉來(lái)泡澡呢?具體做法是取新鮮艾葉30-50克,在澡盆中用沸水泡10分鐘,取出艾葉。澡盆中加涼水調(diào)至適宜水溫即可泡澡,夏季已經(jīng)到來(lái),不妨常常用艾葉泡個(gè)澡吧!

用艾葉泡澡的注意事項(xiàng)

雖然艾葉泡澡的功效與作用很多,對(duì)女性非常有好處,但需要提醒的是,艾葉泡澡也是有諸多注意事項(xiàng)的哦!

1、有等呼吸系統(tǒng)疾病的患者要謹(jǐn)慎用艾葉泡澡,并非艾葉對(duì)此類疾病患者有害,而是很多患者對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的熱水泡澡會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)。

2、要掌握好水溫,水溫不要過(guò)高,以免發(fā)生。另外,艾葉泡澡的溫度也不可涼,以免降低藥效,甚至發(fā)生感冒。

3、夏季用艾葉泡澡后要避免風(fēng)吹,出浴后要將水分擦拭干凈、穿好衣服,以免發(fā)生感冒。

其他中藥泡澡法

其實(shí)除了艾葉泡澡的功效與作用多之外,還有許多中藥材都能用來(lái)泡澡的,對(duì)身體的好處也非常多,下面給大家推薦幾款泡澡方法:

1、生姜泡澡方

道具:生姜100克,浴盆,38℃-40℃溫?zé)崴m量。

操作:將生姜洗凈,削去表皮,放入料理機(jī)中打成泥狀。向浴盆中倒入適量溫?zé)崴,將姜汁和姜泥一起放入熱水中攪拌均勻。趁熱入浴浸?0~30分鐘。

2、丹參泡澡方

道具:丹參200克,浴盆,38℃-40℃溫?zé)崴m量。

操作:將丹參浸泡半小時(shí)后,加水煎煮半小時(shí),濾取藥液,倒入盛有適量溫?zé)崴脑∨瑁脽崛朐〗?0~30分鐘。

3、紫蘇泡澡方

道具:干紫蘇50克,浴盆,38℃~40℃溫?zé)崴m量。

操作:將紫蘇研磨成細(xì)粉末,加入盛有適量溫?zé)崴脑∨,攪勻,趁熱入浴浸?0~30分鐘。

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