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菜譜里的常見菜-連皮菊花心

2011/2/17 9:34:23 閱讀數(shù):1103 信息分類:保健食品 編輯:小單
    連皮菊花心的做法簡單是菜譜里的常見菜,連皮菊花心口味屬于,做法屬燒菜類,但怎么做連皮菊花心吃,主要看自己的口味習(xí)慣進(jìn)行細(xì)節(jié)調(diào)整,讓自己跟著感覺來做這道連皮菊花心吧~~  
    菜系及功效:江西菜 私家菜 運(yùn)動(dòng)員食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 工藝:燒 
    連皮菊花心的制作材料: 
    主料:豬腿肉500克 
    輔料:木耳(水發(fā))70克 
    調(diào)料:醬油30克,香油10克,料酒15克,味精5克,淀粉(蠶豆)5克,豬油(煉制)50克,小蔥20克  
    連皮菊花心的特色: 
    此菜滋味香醇,質(zhì)地軟嫩,肥瘦相兼,食多不膩。  
    連皮菊花心的做法: 
    1. 把帶骨豬后腿二彎放入湯鍋中煮至六成熟取出,浸入冷水中除去骨頭,順骨破成兩半,再橫切成0.3 厘米厚的薄片,呈半月形狀; 
    2. 小蔥去根須,洗凈,切成段; 
    3. 木耳洗凈,大的撕開備用; 
    4. 鍋上火注入豬油,待油溫升至五成熱時(shí),放入切好的腿片、蔥頭,煸炒片刻; 
    5. 再烹入料酒,放入醬油、鮮湯150毫升,燒5 分鐘左右; 
    6. 再放入木耳,燒1 分鐘,改大火收汁放味精,勾芡,淋上香油即可。
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