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補(bǔ)氣益血 南煎雞排

2011/2/17 9:50:13 閱讀數(shù):801 信息分類:保健食品 編輯:小單
    南煎雞排是江西菜菜系中很有特色的菜式之一,做法非常簡(jiǎn)單,南煎雞排以雞 為主要材料,烹飪以煎菜為主,口味屬于家常味,跟著飯統(tǒng)網(wǎng)為您提供菜譜試試看,相信您一定會(huì)成功! 
    主料:童子雞1250克   
    輔料:香菜5克,雞蛋清75克,小麥面粉100克   
    調(diào)料:   
    料酒3克,椒鹽1克,香油10克,胡椒粉1克,小蔥10克,鹽2克,豬油(煉制)30克,姜8克,味精2克   
    南煎雞排的特色:   
    色澤淺金黃色,外酥香,里鮮嫩,是佐酒佳肴。   
    南煎雞排的做法:   
    1. 將子雞宰殺,煺毛,去內(nèi)臟洗凈,取下翅邊肉、腿肉四塊,拆去骨,片成厚薄均勻的大片,然后剞上十字花刀(其余部分另作它用);   
    2. 蔥姜洗凈,蔥切蔥花,姜切末;   
    3. 香菜擇洗干凈,切段;   
    4. 用精鹽、料酒、味精、胡椒粉、蔥花、姜未將雞片腌10 分鐘;   
    5. 雞蛋清攪勻待用;   
    6. 將腌好的雞片兩面粘上面粉,逐塊涂上蛋清;   
    7. 炒鍋置中火上燒熱,用熟豬油滑鍋后,放適量油,將雞片下鍋煎至兩面淡黃色,再用扦子插上若干小眼,淋上香油盛起;   
    8. 把煎好的雞排,改刀成長(zhǎng)4.5 厘米、寬1.5 厘米的條,裝盤,周圍擺上香菜,撒上椒鹽即可。 
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