材料:紅薯250克(去皮重量)、糯米粉50克、煉乳50克。
調(diào)料:花生油適量。
做法:
1:紅薯去皮切塊,入加水的鍋中蒸熟。
2:將蒸熟的紅薯用叉子壓成薯泥,加入糯米粉和煉乳。
3:混合拌勻。
4:用雙手團(tuán)成小團(tuán)。
5:鍋入油燒四成熱,小火將薯丸煎炸成金黃色。
6:用竹簽串起炸好的薯丸,放在廚房紙上吸去多余油份。
小提示:
1、紅薯選擇黃心或白心的紅薯,這樣的紅薯質(zhì)地干些好揉成團(tuán)。紅心紅薯有些稀軟,不好揉成小團(tuán)。
2、煎炸薯丸時(shí)要用小火,紅薯本來是熟的,用小火力慢慢穿透內(nèi)部,否則稍大就會糊喲!
3、油炸的東東一步吸去多余油份,這樣吃起來更健康些。