牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費(fèi)的肉類食品之一,僅次于豬肉,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。
方法一
材料:肋條牛肉1千克、白蘿卜250克、姜10克、花椒1克、植物油100毫升、豆瓣90克、料酒25毫升、醬油5毫升、八角1個(gè)、草果1個(gè)、蔥25克、芫荽100克、鮮湯800毫升。
做法:白蘿卜去皮洗凈瀝水,滾刀切成方塊。肋條牛肉洗凈后放入水中焯水,除去血污后,撈出沖洗一下表面,然后切成塊待用。將芫荽切成一小節(jié)一小節(jié)的,然后拿刀背把姜拍破,再將蔥挽成結(jié)。豆瓣略剁碎待用。將炒鍋置于旺火上,放油燒至三成油溫,放豆瓣炒出香味至油成紅色時(shí),放入牛肉塊略炒。將鮮湯倒入后,放破姜、花椒、八角、草果、料酒、醬油、蔥燒沸,再用小火燒約2小時(shí)后至牛肉剛軟。將蘿卜放入牛肉中一起燒約30分鐘至蘿卜和牛肉都嫩糯后,用旺火將湯汁燒稠,起鍋舀入凹盤中,撒上芫荽即成。
方法二
材料:牛肉一斤、白蘿卜一個(gè)、桂皮一小塊、八角一個(gè)、桂樹葉兩片、小紅辣椒一個(gè)、生姜一塊、料酒兩勺、生抽兩勺、老抽一勺、小蔥三四根、細(xì)鹽一勺。
做法:首先步就是先把買來的牛肉和去皮白蘿卜用清水洗凈,都切成五六厘米見方的小塊。大砂鍋里裝滿水,放入牛肉煮開,撇去血沫,直到牛肉湯變清為止。往湯中加入洗凈的桂皮、八角、桂樹葉、小紅辣椒和拍松的生姜塊,再倒入料酒兩勺、生抽兩勺,蓋上砂鍋蓋。用中小火燉一個(gè)小時(shí)后,加入白蘿卜塊再一起燉燒半小時(shí),根據(jù)口味濃加細(xì)鹽,并撒上蔥花。
方法三
材料:牛肉1000克,白蘿卜1000克,面粉,大蔥3棵,姜,嫩肉粉5克,精鹽,料酒,醬油,香油,植物油。
做法:牛肉餡用嫩肉粉、料酒、植物油拌勻后,靜置約40分鐘。姜切末,牛肉餡里加姜末及250克清水,攪拌均勻。白蘿卜洗凈,擦成細(xì)絲,入沸水鍋中煮熟后撈出。用手?jǐn)D出水,放菜板上用刀剁成細(xì)粒。大蔥切細(xì)末。牛肉餡中加入蘿卜粒、大蔥末,再加入精鹽、醬油、香油拌勻即成。面粉中邊加水邊攪拌,直到成雪花狀。用手揉勻成餃子面團(tuán),蓋濕布餳15分鐘再次揉勻。面團(tuán)在案板上搓成條,分割成劑子。把面劑子按扁,搟成餃子皮。取一張餃子皮,中間放入餡料,包成月牙形的餃子。鍋內(nèi)加足水,大火燒開,下入餃子。用漏勺沿鍋邊輕推餃子,使餃子轉(zhuǎn)起來不沾鍋底,待鍋內(nèi)水開起來,打入半碗涼水,再開起來還要打入半碗涼水,反復(fù)3次。直到餃子的肚子鼓起來,用手按壓餃子皮能迅速彈起來就煮熟了,立即撈出。
方法四
材料:牛腩500克,白蘿卜1根,姜1塊,八角2個(gè),紅棗4個(gè),大蔥一根,鹽。
做法:牛腩在燉之前,將其整塊用清水反復(fù)浸泡漂洗,盡量將血水漂凈。整塊牛腩直接冷水下鍋(下鍋燉前不要改刀,不要飛水,更不需要炒香)。鍋內(nèi)加入足量的水,大火燒開,將煮出的浮沫不斷的撇出來,這是湯質(zhì)的重要步驟,一定要不停的撇,直到湯水很干凈。保持大火煮約20分鐘,撈出牛腩,用刀切成小塊。將小塊牛腩倒入原有的湯中,加入姜塊、八角、蔥斷和紅棗(切記不要這個(gè)時(shí)候加鹽),大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)半小時(shí)。白蘿卜切大塊,加入切好的白籮卜塊,煮約30分鐘,加入鹽調(diào)味即可。
方法五
材料:白蘿卜450克,牛肉(瘦)100克。
做法:將蘿卜、牛肉分別洗凈,均切成2厘米見方的塊,分別入沸水中略焯,撈出。鍋內(nèi)加油燒熱,放大蔥段、姜塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉至熟爛。再放入蘿卜塊,燒開,撇去浮沫。待蘿卜塊熟爛,加入精鹽、醬油、味精,揀出蔥、姜、八角不要。再撇去浮抹,出鍋盛入湯碗內(nèi)即成。
以上就是火爆食品飲料招商網(wǎng)的小編為大家介紹的牛肉燉蘿卜高壓鍋,你們都了解了吧。這對于喜歡吃牛肉燉蘿卜的人來說,真的是極好的?戳松厦嬲f的牛肉燉蘿卜的做法以及牛肉燉蘿卜的家常做法,想吃的就去做一做。