甜角又稱羅望子、“木罕”(傣語),一種外表長的像花生內(nèi)心像干桂圓的特產(chǎn),是云南省低熱的河谷地區(qū)特產(chǎn)的熱帶果實,有兩個類型:甜型和酸型。甜角是可以泡水喝的,那么,甜角泡水喝需要去皮嗎?甜角的營養(yǎng)價值有哪些呢?
甜角泡水喝需要剝皮嗎
可以不用去皮。甜角皮也含有維生素C,很有保健作用,既能養(yǎng)顏,又可以預防疾病及衰老!因而,也是可以用來泡水喝的。用溫開水為宜!
甜角泡水喝的注意事項
1、患有糖尿病的人不能多吃。
2、在食用甜角過程中要注意衛(wèi)生,不要連著根須一起吃,甜角果肉的核需要吐掉。
3、胃酸過多者不宜吃。
甜角的營養(yǎng)價值
甜角生長于元謀、賓川、元江、西雙版納等地。大喬木?蛇_25米。耐瘠、耐旱,忌寒。葉對生,莢豆微彎,寬1.5-2.5厘米,長5-10厘米。果肉褐色。有甜角、酸角兩種。含蛋白質3.1%,碳水化合物71.8%,纖維3.0%,維生素C、A、B1、B2,鈣,磷,鐵。
甜角果肉富含鈣、磷、鐵等多種元素,其中含鈣量在所有水果中居首位,具有清涼解署,開胃健脾之功效,直接口含甜角可生津去暑,止咳化痰,消除咽喉疼痛,幫助消化,潔齒固齒,為老少皆宜的保健食品。
甜角具有很高的保健療效,能防治腹瀉、氣脹、麻痹、癱瘓、壞血病,可殺死人體寄生蟲,減緩酒精、曼陀羅中毒。如與食鹽拌用可作為去風濕病搽劑。甜角果子比較小。新鮮的有酸有甜,酸的叫酸角,未成干果之前,象豆莢。
甜角泡水喝需要剝皮嗎?甜角泡水喝可以不用去皮,開水為宜。甜角的營養(yǎng)價值比較豐富,維生素含量高,大家可以適當食用。