奶茶是很常見的飲品，街邊有很多賣奶茶的店鋪，那么奶茶喝多了想吐怎么辦？喝了奶茶想吐怎么緩解？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來詳細介紹給大家，僅供大家參考。

奶茶喝多了想吐怎么辦

因為現(xiàn)在市面上很多奶茶都是用茶粉和奶精泡制的，喝了對身體不好，容易造成惡心，肚脹等。建議喝奶茶現(xiàn)在要找用茶葉鮮泡的，牛奶用純牛奶制作的商家。據(jù)我所知，現(xiàn)在市面上除了星爸爸，costa，還有hightea三點三這些牌子都是比較健康的。如果周邊沒有這些店的話，那么喝奶茶就點港式奶茶，港式的用料是健康的

喝了奶茶想吐怎么緩解

奶茶本來就不好吸收，根本不知道里邊添加的是什么！所以盡量不要和奶茶。

如果能吐出來就盡量吐，吐不出來可以按摩一下肚子還有胃，幫助消化。

如果你懂足部反射的話，建議飯后半個小時按摩足部胃腹腔神經(jīng)叢及腸道，幫助代謝

奶茶喝多了有哪些危害

容易發(fā)胖

反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。

多喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內(nèi)制造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

曾有統(tǒng)計數(shù)字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶不要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

加劇高血壓

咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產(chǎn)生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經(jīng)免疫，然而事實并非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時間可長達12小時。

而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，對于血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。

誘發(fā)骨質(zhì)疏松

咖啡因本身具有非常好的效果，如果長時間且大量喝咖啡，容易造成骨質(zhì)流失，對骨量的保存會有不利的影響，對于婦女來說，可能會增加骨質(zhì)疏松的威脅。但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的鈣質(zhì)流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。

緊張時添亂

咖啡因有助于增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經(jīng)過敏。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

易患不孕癥

研究人員統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小范圍的研究，不能證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調(diào)指出如果不能從醫(yī)學上說明不育癥的原因，則應考慮不育癥與咖啡因有關。

而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應過程。

對胎兒有危害

懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響胎兒的健康。研究發(fā)現(xiàn)，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥，影響生長發(fā)育。

增加心梗危險

美國波士頓大學公共衛(wèi)生學院的醫(yī)學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加。

根據(jù)法國國家健康與醫(yī)學研究所的一項新研究成果表明，反式脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。

易引起糖尿病

芬蘭和美國的研究人員通過調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，這兩個國家都是消費咖啡多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數(shù)也多。其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界上多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數(shù)也多。相反，日本人的咖啡消費量在世界上是少的，糖尿病患者也少。

研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生后的嬰兒可能患糖尿病。