瘦瘦果也一種非常健康的水果，既能，又能人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，還能緩解身體出現(xiàn)的不適癥狀。那么瘦瘦果的功效與作用有哪些呢？接下來(lái)就為大家介紹。
瘦瘦果的功效與作用
1.利咽消腫
瘦瘦果中含檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質(zhì)，具有消腫之功，可利咽消腫。用瘦瘦果泡水喝可以減輕喉嚨腫痛，因?yàn)樗梢詭椭[，效果不錯(cuò)。
2.
瘦瘦果是一種低脂低熱量的健康食材，它還含有大量的天然活性酶，這種活性酶進(jìn)入人體后，能與人體內(nèi)的脂肪和膽固醇相結(jié)合，會(huì)促進(jìn)他們代謝，能防止他們?cè)谌梭w內(nèi)堆積，另外瘦瘦果還能抑制人體對(duì)熱量的吸收，并能加快人體內(nèi)多余脂肪的分解與代謝，人們經(jīng)常食用它能讓體重明顯減輕，其效果特別好。
3.預(yù)防上火
瘦瘦果是一種性質(zhì)寒涼的保健食材，人們用它泡水喝能清理身體內(nèi)的熱毒，也能防止熱毒入侵，它能預(yù)防上火也能用于人類熱病的輔助，對(duì)維持人體健康有很大的好處，平時(shí)那些熱性體質(zhì)的人特別適合吃瘦瘦果，它能保健身體防止多種不適癥狀發(fā)生。
4.增強(qiáng)機(jī)體抗病能力
瘦瘦果中含有大量的糖類、脂類、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、無(wú)機(jī)鹽及人體必需的氨基酸等，可有效補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)成分，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
5.清咽潤(rùn)喉
瘦瘦果還是一種能清咽潤(rùn)喉的保健食材，它能預(yù)防上火也能防止咽喉腫痛發(fā)生，另外它還含有豐富的檸檬酸和琥珀酸，這些物質(zhì)可以消除人體內(nèi)的炎癥也能滋陰，對(duì)人類的聲音嘶啞和咽喉炎癥都有明顯緩解作用。生活中那些經(jīng)常用嗓子的人多用瘦瘦果泡水喝能保護(hù)嗓子會(huì)讓聲音變得更好聽(tīng)。
6.
瘦瘦果未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分，其成熟果實(shí)的果汁中可提取一種芳香物質(zhì)“苯甲醛”，二者都具有的作用、可以預(yù)防肝癌、肺癌、胃癌的發(fā)生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發(fā)展，促使其退化。
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