都說(shuō)枇杷的皮能吃,那枇杷果皮吃了能起到怎樣的功效與作用呢?枇杷果的皮如果皺的話還能繼續(xù)吃嗎?讓我們一起來(lái)看看吧。
枇杷果皮的功效與作用
1 、美容養(yǎng)顏
枇杷果的果皮中含有豐富的維生素C,而維生素C具有較好的抗氧化性,食用后能夠抑制抑制體內(nèi)黑色素形成,并且還能使皮膚愈發(fā)細(xì)膩,從而能起到美容養(yǎng)顏的作用。
2、降逆止嘔
枇杷皮還具有一定的降逆止嘔的作用,其功效也枇杷葉相似,如果有感到惡心想吐的話,可以適量的吃一點(diǎn)枇杷皮就能夠得到緩解。
3、潤(rùn)肺止咳
枇杷皮還具有潤(rùn)肺止咳的功效,適量吃一點(diǎn)能夠緩解肺中內(nèi)火,從而緩解咳嗽。
枇杷皮皺了還能吃嗎
沒(méi)壞的話就能吃。
枇杷保存不當(dāng)或者是放置時(shí)間過(guò)久的話枇杷中的水分就會(huì)有所流失,這樣就會(huì)導(dǎo)致枇杷皮變皺。只要枇杷皮沒(méi)有出現(xiàn)腐壞變質(zhì)的情況的話,皺了之后是還能再繼續(xù)食用的,但如果有出現(xiàn)腐壞的話就要立即停止食用并丟棄,因?yàn)橐坏╄凌说钠ら_(kāi)始腐壞就說(shuō)明里面已經(jīng)有細(xì)菌滋生,再繼續(xù)食用的話就會(huì)影響健康。
枇杷皮怎么剝比較快
1、直接剝
先將枇杷清洗干凈,然后再?gòu)蔫凌斯D且欢碎_(kāi)始剝,用指甲輕輕撕下來(lái)即可將皮完整的剝下來(lái),但這種方式更適用于成熟度較好的枇杷。
2、用勺子刮
如果枇杷的皮用種方法剝不開(kāi)的話,可以拿一個(gè)勺子,用勺子側(cè)端將枇杷整個(gè)刮一遍,這樣能使其果皮與果肉分開(kāi),這樣果皮就能夠輕松的撕下來(lái)了。
枇杷皮怎么吃
1、直接吃
枇杷皮是可以直接吃的,這樣吃能使其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值保留的更加完整。但需要注意的是在清洗枇杷的時(shí)候一定要將外皮上的絨毛清洗干凈,不然直接吃的話外皮上的絨毛會(huì)對(duì)消化道造成刺激。
2、煮水喝
很多人不喜歡枇杷葉的口感,這樣的話就可以將枇杷葉用來(lái)煮水喝,這樣煮出來(lái)的水味道酸甜,具有一定的潤(rùn)肺作用。