黃桃營養(yǎng)豐富，保健作用也不錯，常常看到有人吃，也有人拿黃桃來榨汁，那么黃桃可以榨汁嗎？黃桃又可以和什么榨汁呢？

黃桃可以榨汁嗎

黃桃可以榨汁。 黃桃水分含量多，適合用來榨汁，建議挑選一些手感較軟的成熟黃桃，水分較多且容易攪拌成汁。另外，黃桃汁還有生津解渴的作用，特別適合夏天解暑時食用。

黃桃可以和什么榨汁

1. 葡萄。葡萄中碳水化合物含量很高，當(dāng)中的葡萄糖又容易被吸收，而黃桃中鐵元素含量不低，兩者一起榨汁食用，可以為人體補(bǔ)充葡萄糖和鐵元素。

2. 黃桃跟檸檬中的維生素c含量都很高，兩者一起榨汁美容養(yǎng)顏功效會更加顯著。另外黃桃跟檸檬一起榨汁會很酸，建議加點白糖或蜂蜜可以中和酸味，口感較佳。

用黃桃榨汁需要去皮嗎

黃桃榨汁去皮。

1、黃桃皮上可能存在農(nóng)藥殘留，加之黃桃皮比較硬韌，因此建議去皮榨汁。這樣較容易攪拌打成汁且相對健康安全。

2、黃桃表皮長有很多絨毛，若是不去皮榨汁食用的話。一些患有的患者喝了之后，這些絨毛容易附粘支氣管引起復(fù)發(fā)。因此建議去皮榨汁。

怎么用黃桃榨汁

黃桃榨汁做法：

1、將黃桃洗干凈，去皮。

2、黃桃切開，去核，再切成小塊方便榨汁。

3、將黃桃塊放進(jìn)攪拌容器中，倒入適量的冷開水及蜂蜜。

4、通電攪拌成汁，倒入杯中品嘗即可。