果汁具有獨特的營養(yǎng)及功效，時下的市場上，有著眾多的果汁飲料，面對質量參差不齊的果汁飲料，消費者如何才能選購到健康安全的品種呢？專家提示：
    1、要看清標簽標注，在標簽上必須標注原果汁含量，消費者可以以此來判斷飲料和其名稱是否一致。
    2、看包裝有無滲漏和脹氣現(xiàn)象，具體方法是：瓶裝或罐裝飲料的瓶口、瓶身不得有糖漬和污物，軟包裝飲料手捏不變形，同時瓶蓋、罐身等不得凸起。
    3、看果汁的外觀，凡不帶果肉的透明型飲料應透明，無任何漂浮物和沉淀物；不帶果肉且不透明型飲料應均勻一致，不分層；果肉型飲料可見不規(guī)則的細微果肉，允許有沉淀。
    4、察看生產(chǎn)日期。果汁不可長期保存，消費者應該購買近出產(chǎn)的產(chǎn)品。而且一旦打開飲用，果汁就開始喪失營養(yǎng)，所以，在冰箱里不要儲存得太久。如果你買的是未經(jīng)高溫消毒的果汁，即使你沒有打開，一周內(nèi)你也一定要喝掉它。
    此外，專家還市民，并非任何人都適合飲用果汁飲料，如：糖尿病人不宜，因果汁/果汁飲料含糖量較高；有潰瘍病的人因胃液的分泌較多，也不宜多喝；老人、兒童不宜多喝，因果汁/果汁飲料一般冷藏，太冷飲用會對老人、兒童造成胃損傷，又由于含糖量高，兒童多喝會影響正常用餐。