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無肉不歡:今來個腐乳雞腿

2011/8/15 9:21:19 閱讀數(shù):740 信息分類:食品招商 編輯:小單

   

    我的周末,照例是吃大餐的日子。咱是食肉動物,無肉不歡,F(xiàn)在豬肉不是漲價漲得厲害么,好吧,我緩緩,改啃雞肉好了。。。 
    原料: 
    雞全腿、紅椒、料酒、姜、蒜、紅腐乳、醬油、白糖。 
    做法: 
    1、雞全腿洗凈剁塊,入加了料酒和姜片的開水鍋里焯水后撈出洗凈浮沫備用; 
    2、鍋中放少許底油,下雞塊煎至表面略有變黃。把雞塊拔到一邊,下姜蒜煸香; 
    3、把雞塊姜蒜炒勻后下2塊紅腐乳和腐乳汁,炒勻; 
    4、再調(diào)入老抽,料酒,白糖炒至少色; 
    5、一次性倒入足量開水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,燉到雞肉熟爛后加入切塊的紅椒略炒,收汁后即可起鍋。     
    PS: 
    1、腐乳下鍋前先碾碎用起來更方便,我偷了個懶哈。 
    2、水的用量一般選在全部淹沒材料還稍寬些比較合適,如果后期一定要加水的話,記得還是要開水。 
    3、加青椒的時候要是有點青椒顏色搭配就更漂亮了。

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