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王爺府上的食譜:羊蝎子

2011/10/6 9:23:45 閱讀數(shù):839 信息分類:食品招商 編輯:小單

   

    羊蝎子?捎脕(lái)做清湯火鍋,味道鮮美。但我還是喜歡有著紅燒色澤的菜,透著滋味濃郁。羊蝎子低脂肪;低膽固醇;低血糖;高蛋白;富含鈣質(zhì)。易于吸收,有滋陰,養(yǎng)顏功效。之所以說(shuō)是京味羊蝎子,也是追溯到康熙年間,蒙古王爺有次打獵回來(lái)路過(guò)后院聞見(jiàn)香氣撲鼻。跟下人打聽(tīng)才知道是新來(lái)的廚子給下人們燉羊脊骨吃呢。王爺一嘗,美味啊。然后看脊骨那形狀酷似一只蝎子,就起名為“羊蝎子”并且作為府上的食譜。結(jié)果后來(lái)就傳到民間了。 
    原料: 
    羊蝎子1000克、香菜2根、洋蔥半個(gè)、蔥姜紅辣椒若干。 
    調(diào)料: 
    鹽3茶匙、生抽2大勺、老抽2大勺、料酒2大勺、紅糖1大勺、花椒1茶匙、香葉2片。 
    調(diào)料包: 
    花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1個(gè)+香葉2片+丁香2個(gè)。 
    做法: 
    1、取出剁好的羊脊骨,清洗干凈放在清水中浸泡1小時(shí),泡出血水。 
    2、鍋中加入充足的清水,花椒1茶匙、香葉2片,蔥姜各2片。 
    3、水開(kāi)后放入羊脊骨,放入1勺料酒、大火燒開(kāi)。 
    4、撇去浮沫,撈出羊脊骨后再關(guān)火,倒掉焯水的湯。 
    5、洋蔥切片,鍋中加入適量的底油,放入洋蔥片和香菜小火翻炒,炒香待洋蔥變得焦黃,香菜變蔫盛出不要。 
    6、放入羊脊骨,翻炒煎出油脂。 
    7、把調(diào)料包所用到的調(diào)料混合(花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1個(gè)+香葉2片+丁香2個(gè)),放入調(diào)料袋中投到鍋內(nèi) 
    8、放入小辣椒和姜片蔥段。 
    9、烹入料酒去腥。 
    10、加入生抽、老抽翻炒上色。 
    11、添加紅糖,后加滿熱水,水量微微沒(méi)過(guò)肉一點(diǎn)即可,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燜煮1小時(shí)。 
    12、用鹽調(diào)味后,繼續(xù)蓋上蓋子,燜煮30-40分鐘,肉質(zhì)軟爛即可出鍋。

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