散發(fā)著藏紅花若隱若現(xiàn)縹緲悠遠(yuǎn)的香氣，吃罷元?dú)獯笤觯�至于有沒(méi)有傳說(shuō)中藏紅花可調(diào)情的誘惑，試試就知道了，吃飽了的身體，本就應(yīng)該出去做些談?wù)剱?ài)調(diào)調(diào)情的事。 
    藏紅花蝦干飯（2人份） 
    原料： 
    大米一杯（約300克）、藏紅花5克、蝦干20克、紅蔥5個(gè)、香蔥2根、胡蘿卜1/2根。 
    調(diào)料： 
    料酒5克、姜末少許、鮑魚(yú)汁海鮮醬適量、橄欖油少許。 
    做法： 
    1、準(zhǔn)備好食材。 
    2、大米淘洗干凈后，倒入鍋內(nèi)，加入適量的水，并倒入藏紅花。 
    3、蓋上鍋蓋，置于灶上，中火煮飯。 
    4、水開(kāi)后調(diào)成小火慢慢煮至飯熟。 
    5、可以看用藏紅花煮的米飯呈現(xiàn)天然的澄黃色，煮飯的過(guò)程約需要20分鐘左右。 
    6、煮飯的同時(shí)，把紅蔥切成蔥絲，胡蘿卜切成細(xì)丁，炒鍋中倒入橄欖油，下紅蔥絲煸香，下胡蘿卜丁和蝦干、倒入料酒和姜末去腥，炒成一碗干香的蔥油蝦。 
    7、把炒好的蔥油蝦倒入煮熟的米飯中。 
    8、再切一些蔥花，倒到蔥油蝦上。 
    9、調(diào)入適量的鮑魚(yú)汁或海鮮醬，趁熱拌勻即可，打杯新鮮果汁配米飯正好。