購(gòu)買(mǎi)臨界食品不要有壓力
對(duì)于近期內(nèi),超市出現(xiàn)臨界食品專區(qū)這一現(xiàn)象,各大網(wǎng)絡(luò)論壇異;钴S,表示不能理解。不少市民也表示臨界食品到底能不能購(gòu)買(mǎi),又要注意哪些方面的問(wèn)題。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院范志紅教授為大家答疑。
接近保質(zhì)期的食物能不能吃?
范教授表示,保質(zhì)期快要到來(lái)那一段時(shí)間,并不意味著食物不能食用,或者安全性已經(jīng)下降,如果愿意購(gòu)買(mǎi),購(gòu)買(mǎi)時(shí)不必感覺(jué)有心理障礙。即便買(mǎi)回家之后,放過(guò)了保質(zhì)期的日子,有些食物如果狀態(tài)正常,仍然可以食用。比如說(shuō),面包沒(méi)有發(fā)霉也沒(méi)有變硬,顏色、味道和口感正常;果醬和蜂蜜沒(méi)有發(fā)霉也沒(méi)有酒味,味道和口感正常,那么不一定非要扔進(jìn)垃圾桶。
對(duì)于保質(zhì)期是否等于可食時(shí)間的疑問(wèn),范教授稱,在保質(zhì)期過(guò)后,也許一些食品從安全性角度仍是可以食用的,但它的品質(zhì)可能有某種程度的下降。比如說(shuō),冷凍食品過(guò)期之后,致病菌可能沒(méi)有超標(biāo),煮后吃下去也沒(méi)有造成不良反應(yīng),但由于存放時(shí)間太長(zhǎng),風(fēng)味、口感已經(jīng)發(fā)生了一些變化,味道不新鮮,維生素含量也有下降,脂肪可能發(fā)生輕微氧化。又比如說(shuō),酸奶、乳酸菌飲料等過(guò)期之后如果顏色、狀態(tài)、風(fēng)味正常,仍可飲用,但其中活乳酸菌的數(shù)量已經(jīng)大幅度下降,可能會(huì)失去部分保健價(jià)值。
購(gòu)買(mǎi)臨界食品要注意的問(wèn)題
范教授建議消費(fèi)者,購(gòu)買(mǎi)臨界食品要注意以下幾點(diǎn):
1.買(mǎi)到快過(guò)期的臨界食品,一定要及時(shí)消費(fèi),不要讓它在自己的家里儲(chǔ)藏很長(zhǎng)時(shí)間,既沒(méi)有人負(fù)責(zé),又吃到不新鮮的食品。比如說(shuō),很多人貪便宜購(gòu)買(mǎi)買(mǎi)二送一的罐頭,很可能其中一盒或兩盒是快要到保質(zhì)期界限的產(chǎn)品。這時(shí)候一定要仔細(xì)看看包裝上標(biāo)明的日期,提醒家人把快要過(guò)期的那盒先吃掉。
2.任何一個(gè)產(chǎn)品的保質(zhì)期,都有一定的儲(chǔ)藏條件要求。一般來(lái)說(shuō),儲(chǔ)藏溫度越高,同樣一種食品的保質(zhì)期越短。比如說(shuō),-18度下能保存12個(gè)月,不等于-8度下也能存這么長(zhǎng)時(shí)間。反過(guò)來(lái),降低食物的儲(chǔ)藏溫度,可以延長(zhǎng)保質(zhì)期。如果一種產(chǎn)品注明室溫下存放3個(gè)月,它在冷藏室里很可能放5個(gè)月也沒(méi)問(wèn)題。
3.買(mǎi)了快過(guò)期的常溫保藏食品,如果知道自己沒(méi)法在到期之前吃完,可以通過(guò)降溫來(lái)延長(zhǎng)食品的保質(zhì)期。比如說(shuō),面包和饅頭搞“買(mǎi)一袋送一袋”,其中一袋可能快要過(guò)期,而自己家里人口少,不可能在三天之內(nèi)把兩袋都吃完。這時(shí)候,的辦法就是把它分裝成一天能吃完的小包,扎好口,分別放進(jìn)凍箱里冷凍起來(lái)。在冷凍室里不會(huì)長(zhǎng)霉,也不會(huì)變干,放兩周都沒(méi)問(wèn)題。吃的時(shí)候取出來(lái),用微波爐的化凍檔轉(zhuǎn)1分鐘就好了,新鮮如初。不過(guò),即便如此,也不要讓饅頭面包之類在冷凍室里一住就是幾個(gè)月,既浪費(fèi)電,吃起來(lái)口感又不新鮮。