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吃橘子要知道的禁忌

2012/3/29 10:11:18 閱讀數(shù):608 信息分類:食品代理網(wǎng) 編輯:金霞
   我們都非常的喜歡出橘子,但是,您平常有留意嗎?橘子在哪些情況下,是不可以吃的呢?小編在下面會詳細(xì)的說一下。
    1、飯前或空腹不吃
  橘子好處雖多,但宜常吃,不宜多吃,并且建議不要空腹吃橘子,因為橘子果肉中含有一定量的有機(jī)酸,容易對胃黏膜產(chǎn)生刺激。
  2、不與蘿卜同食
  蘿卜進(jìn)入人體后,會迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸。若這時進(jìn)食橘子,橘子中的類黃酮物質(zhì)會在腸道被分解,而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強(qiáng)硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,影響甲狀腺功能。
  3、服藥忌食橘子
  橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類、安體舒通和補(bǔ)鉀時,均應(yīng)忌食橘子。
  4、陰虛體質(zhì)者少吃
  橘子性溫,多吃易上火,特別是屬于陰虛陽盛體質(zhì)者,少吃,不然會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大結(jié)等癥狀。
  5、不與牛奶同食
  牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng),影響消化吸收,還會引起腹脹、腹瀉等癥狀。吃橘子前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。
  6、鮮橘皮不泡茶飲
  摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市,難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水當(dāng)茶飲,有損健康。
    看過之后,日常的生活中要注意哦,雖愛吃橘子,但也要注意健康呀。
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