買水果,別為方便而忽視健康
2012/8/25 9:00:16 閱讀數(shù):611 信息分類:
食品招商 編輯:小于
水果等食品有著獨(dú)特的口感以及豐富的營養(yǎng),是不少市民喜愛食用的食品。不少消費(fèi)者為了圖方便,會(huì)購買商家已經(jīng)切好的水果食用,殊不知,這不僅不能夠獲得水果的營養(yǎng),甚至?xí)䦟?dǎo)致健康受到影響。
水果拼盤沒有保質(zhì)期
昨天,在武昌街道口一家超市里,西瓜、哈密瓜、香蕉等水果已被切成了塊,組成水果拼盤,用保鮮膜包裹著,不同顏色和種類的新鮮果肉搭配在一起,看起來格外誘人。顧客看中哪盒,可在上面澆上沙拉醬,買了就能吃。
“我們這些小拼盤都是洗好切好了的,顧客買了之后打開保鮮膜就可以直接食用,十分方便,銷量也很大!惫ぷ魅藛T指著一個(gè)裝著芒果和火龍果的水果盤向記者介紹。
但是這些水果拼盤上大多數(shù)只貼有一張小標(biāo)簽,注明產(chǎn)品名稱和價(jià)格,卻沒有保質(zhì)期等內(nèi)容。超市工作人員說,水果拼盤當(dāng)天會(huì)賣完,隔夜不會(huì)再賣,所以一般不標(biāo)注保質(zhì)期。
看相不錯(cuò)不少人愿買
“買多了吃不完,放冰箱里隔天又不新鮮了。買成塊的水果挺方便的,看起來也挺新鮮的!鼻嗖A切塊水果的顧客不在少數(shù)!拔也惶珪(huì)挑水果,經(jīng)常買到熟得不夠的瓜,別的水果單從表面上也很難判斷好不好吃!痹谝患页刑羲念櫩蛣⑤颊f,這些切好的水果可直接看到果肉,更容易判斷是否新鮮。
不過也有消費(fèi)者抱怨,買回家后,只放了一個(gè)下午就變色發(fā)蔫,口感也不好。還有的說,打開保鮮膜后,上面一層的水果還行,下面還有爛的。
表殼去除營養(yǎng)會(huì)流失
武漢協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師蔡紅琳說,這些切塊水果雖然食用方便,卻不如完整的水果吃著放心。超市將水果的表殼去除后,水果與空氣接觸,水果中所含的維生素C及其他營養(yǎng)成分就會(huì)流失。在加工過程中也很難超市的水洗、浸泡等程序是否衛(wèi)生。令人擔(dān)憂的是,這種現(xiàn)成的水果不能是否新鮮,如果削掉壞的部分,將剩下的水果處理成拼裝水果,很可能已被細(xì)菌感染。水果切得越小,暴露時(shí)間越長,糖就越能為微生物提供生存條件,水果容易變質(zhì)。
蔡紅琳建議市民,盡量選購?fù)暾乃,即使購買切塊水果,食用前也要清洗干凈,把外層果肉切掉一層后再食用。