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素食——素肉松

2012/9/3 9:57:47 閱讀數(shù):808 信息分類:食品飲料代理網(wǎng) 編輯:小楊

    作為素食,以豆腐為制作主料的烹飪素肉松被更多人喜愛,編者今天以技巧清炸知識(shí)介紹口味鮮美的素肉松做法:
    素肉松
    類別:素食食譜
    工藝:清炸 口味:炸燒味 食用:中餐晚餐
    口感:色澤米黃,蓬松綿軟,味道鮮咸。
    主料:油皮100克
    調(diào)料:味精1克 鹽2克 花生油15克

    烹制方法
    1. 豆腐衣(油皮)包以濕布,放置10 分鐘,豆腐衣即可回軟,攤開后用布揩凈表面的臟物; 2. 然后用刀切成極細(xì)的絲;
    3. 豆腐皮絲的長(zhǎng)短,一般偏長(zhǎng)一些為好;
    4. 鹽和味精加開水少許化開;
    5. 炒鍋上火,加油燒至五成熱,將豆腐衣絲抖散著放入,油炸約10 秒種,見油面漸趨平靜,即撈出,攤放盤中,乘熱灑上鹽水。
    工藝關(guān)鍵
    1. 豆腐衣不可灑水使之還軟,過濕之后難以切絲; 2. 切絲應(yīng)越細(xì)越好,切絲的刀要快而薄,切出的絲要?jiǎng)颍?BR>    3. 油炸見功力,油要略寬,油溫不能過高,下料后要抖散,才能炸得透。見油面稍靜,馬上撈出,否則就可能枯焦;
    4. 炸好后要瀝干油,灑鹽水要細(xì)而勻,灑入的水不能多,多則易爛;
    5. 豆腐衣灑上水后,一方面得到了鮮咸味,另一方面正好使腐衣絲的脆度減弱,變得柔軟,口感更似肉松;
    6. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油400克。
    素肉松是以豆腐皮為原料的經(jīng)典菜,同時(shí)可配葷料、蔬菜,如肉絲,韭菜,白菜等等,也可單獨(dú)成菜。

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