在我國老一輩人普遍認為孩子吃過多的休閑零食就會造成厭食癥,會給孩子帶來食欲不振、營養(yǎng)不良等問題,嚴重影響了孩子的生長發(fā)育。近年來,華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員經(jīng)過標(biāo)本采集分析認為,這種觀點是片面的。休閑食品也可分為兩大類健康與不健康。部分膨化食品、油炸食品等提供不了或很少能供人體吸收的營養(yǎng)成分,我們稱之為“垃圾食品”。反之來說,健康的休閑食品能促進人的生長發(fā)育,如目前市面上流行的仕欣磨堡蛋糕,就提倡營養(yǎng)、健康的產(chǎn)品搭配。因此,我認為對零食的“不健康”概念不應(yīng)一概而論,吃適當(dāng)有營養(yǎng)的休閑零食,對于處在成長發(fā)育階段的孩子百利無一害。
況且,喜歡吃零食是孩子的天性,讓孩子吃上一些健康零食,除了能滿足孩子“饞蟲”的同時,還能提供部分營養(yǎng)和孩子運動所需的能量。因此,對孩子吃零食這方面,家長不應(yīng)過分抑制,要正確引導(dǎo)孩子從小學(xué)會正確地選擇休閑零食,不僅要從口味和喜好上出發(fā),更要選擇健康的休閑零食,這樣既能使孩子們享受到吃休閑零食的快樂,又能獲得均衡的營養(yǎng)。
現(xiàn)在市面上健康休閑零食很多,如奶類、豆制品、堅果、新鮮水果以及干果等,這些是否會讓你看到眼花繚亂不知從何選起,我就先斗膽向各位推薦一款--仕欣磨堡蛋糕。欣磨堡蛋糕采用先進的設(shè)備和考究的做工精制而成,口感新鮮上乘,嚴格的質(zhì)量檢測體系讓每一位消費者都能放心品嘗。價位適中,不同規(guī)格的包裝可以滿足消費者的不同需求,是一款不可多得的代餐類休閑點心。