進入秋季以后，天氣越來越?jīng)觯�不少人都不再飲用飲料，改為喝茶。對于沖泡茶，不少上班族都是早上放上茶葉沖泡后開始喝，一直到晚上下班倒掉，這樣喝茶健康嗎？
    有一種說法：喝隔夜茶會得癌癥。這種說法的根據(jù)無非是茶中的胺類物質(zhì)會與亞硝酸鹽產(chǎn)生化學反應(yīng)而形成亞硝胺，亞硝胺是一種公認的強致癌物質(zhì)。
    然而，亞硝胺的形成不一定要“隔夜”,茶葉如是清早沖泡的，到了下午，時間上并不短于 “隔夜”.再說，胺類物質(zhì)在某些蔬菜中的含量遠遠多于一撮茶葉；另一方面，茶葉和蔬菜中所含的維生素C能阻止亞硝胺的形成。由此可知，不能把喝隔夜茶跟發(fā)生癌癥簡單地扯在一起。
    但沏茶還是有學問的。有些人茶葉一次放得很多很多，從早到晚反復(fù)沖泡，殊不知茶葉浸泡的時間長了，所含的有益物質(zhì)（包括維生素C）已大大減少，在氣溫高時，還易受微生物污染，不符合飲食衛(wèi)生。據(jù)權(quán)威部門檢測，有好幾種茶葉的含鉛量超標，然而沖泡的茶水含鉛量卻很少，并未超過飲用水的標準，但沖泡的時間長了，茶水中含鉛量明顯增加。
    從飲食衛(wèi)生的角度而言，泡茶時茶葉應(yīng)少些，沖泡3次后應(yīng)重新沏泡。