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養(yǎng)生湯—金桔銀耳湯

2012/12/18 8:56:50 閱讀數(shù):1347 信息分類:保健食品 編輯:小張

    1.將金桔和紅棗用淡鹽水浸泡10分鐘洗凈。紅棗、干銀耳用溫水泡。
    2.用刀將洗凈的金桔劃上5刀,但不要滑到底,按住金桔,把金橘核去掉。
    3.把銀耳洗凈撕成小塊。
    4.現(xiàn)在可以講準(zhǔn)備好的金桔、銀耳和紅棗放入電壓鍋,加入清水,開始煮沸。
    5.煮至熟透后將冰糖放入鍋內(nèi),關(guān)火即可。

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