北方出現(xiàn)大規(guī)模的霧霾天氣,無疑給整個中國敲響了警鐘,環(huán)境污染,尤其是空氣污染,已經(jīng)到了必須引起所有人重視的程度。但環(huán)境治理絕非一朝一夕就能完成的,專家建議,在環(huán)境短時間內(nèi)得不到全面的改善的同時,提高自身的抵抗力尤為重要。
霧霾天氣,說到底是由我國進展過快的工業(yè)化進程引起的。在這樣的天氣中,不少人因為空氣中彌漫的可入肺顆粒物pm2.5而遭受呼吸道疾病的侵襲。各地的醫(yī)院近來已經(jīng)接診了不計其數(shù)的因空氣污染引起的呼吸道疾病患者,其中尤以老人和兒童這些抵抗力較弱的群體人數(shù)居多。
大范圍的霧霾天氣,及其所引起的環(huán)境與健康問題,已經(jīng)引起了包括國家有關部門與普通民眾的關注。政府已經(jīng)出臺了一些措施,來控制霧霾天氣的擴散,并減輕空氣污染的影響。但是可以預見的是,這種治理在短時間內(nèi)是很難有成效的。因為在工業(yè)化進程絲毫沒有減慢的今天,遏制空氣污染的任務只能有艱巨來形容,很多措施要發(fā)揮作用,還需要等上很長的一段時間。
因此,在環(huán)境得到很好改善之前提高自身的抵抗力,也就成為了普通民眾可以做的事情了。眾所周知,pm 2.5 主要影響的是人們的肺部健康。因此,要抵御pm 2.5 ,就必須主要提高肺部的抵抗力。呼吸道專家建議市民,平時應多吃一些具有潤肺功效的食物,比如說枇杷。多吃這樣的食物不但具有清肺潤肺的功效,而且可以增強肺對污染的抵抗力。專家還提醒,如果正好趕上枇杷過季或不方便吃鮮果,可以喝一些枇杷飲料,也可以起到同樣的效果。四川福仁緣農(nóng)業(yè)開發(fā)有限公司出品的“福仁緣”枇杷汁飲料,就是一款以新鮮枇杷制成的潤肺飲料。
空氣污染越來越嚴重,作為平凡百姓中的一員,除了要增強自身的抵抗力以外,還要樹立環(huán)保從我做起的意識,為減少環(huán)境污染盡一份力,只要人人開始注重環(huán)保,相信我們的生活環(huán)境也會得到很大的改善。