西紅柿中富含多種營養(yǎng),是一種老幼皆且的果蔬,而現(xiàn)在市場上的西紅柿卻讓消費者越來越“不放心”。果身都是通紅的,“一看就像是被催熟的”,而且有的是尖頂、硬芯,消費者在購買時就不免犯了嘀咕。
讓西紅柿早熟早紅的物質,是涂抹在西紅柿的表面的“乙烯”,乙烯是一種植物的生長激素,不是化學物質,也不是動物激素。使用這種植物的生長激素,是因為西紅柿本身的成熟過程靠自身體內的乙烯來完成,人為加入乙烯之后,對西紅柿的成熟可以起到“催促”的作用。乙烯對人體并無傷害,在自然情況下可以揮發(fā),因此可以食用安全。
如果消費者在挑選西紅柿時仍有顧慮的話,可以采取“一看、二摸、三存放”的辦法:
摸:軟是西紅柿成熟的基本標志,如果摸起來感覺里面有明顯硬芯的西紅柿,不買。
看:成熟的西紅柿通紅,黃色品種的則明黃,如果顏色有深淺不均,不選;外形輪廓自然,“歪瓜裂棗”的西紅柿可能更甜,但如果果身有明顯的突起,可以不選。另外在同一個品種中,如果個別有明顯的尖頂,就說明不代表這個品種的特征,或許是因為過分使用激素導致的。
存放:剛剛買回來的西紅柿不急著食用,因為西紅柿有一個“放熟”的過程,而且外表涂抹的催熟催紅物質“乙烯”,在放熟時可以繼續(xù)揮發(fā)。食用時,用清水洗凈后即可,如果實在對乙烯有“心理障礙”,可以用開水燙一下,把皮剝下后再吃。
果類蔬菜,相對于葉類蔬菜而言,病蟲害少,尤其是西紅柿,所使用的農藥相對較少,因此老百姓可以“放心吃”。