黃金咖喱蟹、椰漿咖喱蟹、泰國咖喱蟹做法大同小異,學(xué)起來比較簡單。螃蟹營養(yǎng)豐富,含有多種維生素,其中維生素a高于其它陸生及水生動物,維生素b2是肉類的5-6倍,比魚類高出6-10倍,比蛋類高出2-3倍,所以螃蟹屬于大補(bǔ)的營養(yǎng)品。
一、黃金咖喱蟹
主料:肉蟹、菠蘿、粉絲、紅辣椒、蔥、姜、蒜、印度咖喱粉、牛奶、黃油
輔料:鹽、糖、椰漿
黃金咖喱蟹做法:
1、將螃蟹洗凈斬件,用白葡萄酒、鹽、胡椒粉腌制。
2、粉絲用溫水泡開,菠蘿、紅椒、蔥、姜、蒜切丁。
3、鍋內(nèi)放油將腌好的蟹塊炸至金黃色,撈出待用。
4、鍋中倒入黃油,下蔥、姜、蒜、紅椒粒、菠蘿粒炒香,加入咖喱粉,翻炒后倒入蟹塊,添適量椰漿 牛奶、鹽、糖和少量水。
5、待螃蟹熟透入味后,再將泡好的粉絲倒進(jìn)鍋里,再燒1分鐘,收濃湯汁后即可起鍋裝盤。
二、椰漿咖喱蟹
材料:梭子蟹2只
配料:蔥、姜
調(diào)料:椰漿1聽,調(diào)味咖喱粉約100克
椰漿咖喱蟹做法:
1、將芋頭洗凈,煮熟,將煮熟的芋頭去皮,用勺子碾成泥后,鋪在淺口碗中。
2、梭子蟹洗刷干凈,將蟹腿蟹鉗解下。 去蟹臍,打開蟹蓋,去掉蟹腮,將蟹身剁成兩半。
3、 將所有的蟹件浸入蔥姜水中,泡三十分鐘后取出瀝干備。
4、炒鍋內(nèi)熱油,八成熱后,將蟹件放入,大火炸約五、六分鐘至蟹略顯焦干后撈出瀝油。
5、炒鍋內(nèi)留少量的油,中小火,放入咖喱粉略炒后,加入1聽椰漿,攪拌均勻。
6、將蟹件(除蟹蓋)放入,翻炒,待蟹件均勻沾滿咖喱漿后即可取出置于芋泥之上,再將咖喱椰漿全部倒入,將蟹蓋放上即成!
椰漿咖喱蟹小貼士:
1、炸蟹要熱油大火
2、炒咖喱粉以及下椰漿后要改中小火,并不停攪動以防粘鍋
三、泰國咖喱蟹
主料:新鮮海蟹
輔料:菠蘿、粉絲
調(diào)料:蔥、姜、蒜、紅辣椒、咖喱粉、椰茸漿、牛奶、黃油、 鹽、雞精、糖、沙茶醬、食用油
泰國咖喱蟹做法:
1、將螃蟹宰洗干凈,粉絲用溫泡一下,菠蘿、紅椒、蔥、姜、蒜切成丁。
2、砂鍋中倒食用油和適量黃油,油熱后下蔥、蒜、姜、紅椒粒、菠蘿粒炒香,加入咖喱粉,翻炒
3、倒入蟹塊,添適量椰茸漿、牛奶、鹽、雞精、糖和少量水,再將泡好的粉絲倒進(jìn)鍋里,燒5分鐘,收汁后即可起鍋。
泰國咖喱蟹做法特點(diǎn):濃香四溢,蟹味鮮,粉絲糯軟。