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市場部分食品蘊(yùn)含反式脂肪 消費(fèi)者購買須需謹(jǐn)慎

2013/11/19 9:29:26 閱讀數(shù):621 信息分類:食品代理網(wǎng) 編輯:小胡

    對于很多人來說,可能都不是太了解什么是反式脂肪,它是否在我們的生活中存在,是否會影響我們的健康,據(jù)了解,反式脂肪對我們的身體健康并無益處,也不是人體所需要的營養(yǎng)素,并且將會提高罹患心臟病的幾率,但是,目前的市場上的一些食品而言,反式脂肪卻并不是沒有。

    近日,據(jù)美國食品和管理局(fda)宣布,基于現(xiàn)有科學(xué)證據(jù)及專家委員會的結(jié)論,已初步?jīng)Q定禁用對人體健康不利的人造反式脂肪。這是政策方向的一大轉(zhuǎn)變,有可能導(dǎo)致在烘焙食品、冷凍面食、糖霜等食品中禁用反式脂肪。昨天,記者走訪揚(yáng)州市場發(fā)現(xiàn),不少面包、餅干都含反式脂肪,不過一些廠家故意用“別名”迷惑消費(fèi)者。

    據(jù)記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),市面上受熱捧的許多食品中都含人造反式脂肪,比如蛋糕等甜點(diǎn)、微波爆米花、冷凍比薩餅、人造奶油、咖啡伴侶等加工食品。在一些超市中,記者看到一款福馬巧克力味涂飾注心蛋類芯餅,配料表中寫有氫化植物油,營養(yǎng)成分表中則標(biāo)明,反式脂肪每100克含量為3克。此外,格力高百醇紅酒巧克力味注心餅干(油脂型)也標(biāo)明了反式脂肪的含量,每份(48克)里含反式脂肪0.3克。

    此外,反式脂肪有不少馬甲。一些食品配料表中就能讀出相關(guān)信息。比如:氫化植物油、部分氫化植物油、氫化棕櫚油、氫化大豆油、植物起酥油、人造奶油等。還有的食品配料表上寫著“高檔奶油”、“黃奶油”、“蛋糕油”、“酥油”、“酥皮油”、“麥激凌”等,而這些都是反式脂肪的另一種說法。但記者發(fā)現(xiàn),食品配料表中雖含這些成分,營養(yǎng)成分表中卻標(biāo)明反式脂肪的含量為0.

    據(jù)有關(guān)人員表示,反式脂肪標(biāo)注含量為0,并不意味著反式脂肪真的一點(diǎn)兒都沒有。從今年1月起,我國實(shí)施的《預(yù)包裝食品營養(yǎng)標(biāo)簽通則》明確規(guī)定,如使用了氫化和(或)部分氫化油脂,必須在食品標(biāo)簽的營養(yǎng)成分表中標(biāo)示反式脂肪含量。如果100克食品中的反式脂肪含量低于0.3克可以標(biāo)示為“0”.所以,一些食品配料表中雖含氫化植物油、人造奶油等,反式脂肪含量卻為0,但并不代表完全沒有。

    反式脂肪又名反式脂肪酸,部分反式脂肪是在食草動物的胃里自然形成的,因此奶制品和肉制品中會含有少量的反式脂肪。但其主要來源是經(jīng)過氫化處理的植物油,這種油具有耐高溫、不易變質(zhì)、存放久等優(yōu)點(diǎn),快餐業(yè)中使用比較普遍。此外,食物煎炒烹炸過程中油溫過高(>220℃)且時間過長,也會產(chǎn)生少量反式脂肪酸,并且反式脂肪會產(chǎn)生提高低密度脂蛋白(又被稱為“壞”膽固醇)水平,這會阻塞動脈,并可能導(dǎo)致心臟病。消協(xié)提醒,反式脂肪酸在人體內(nèi)是完全不被接受的,長期超量積累會誘發(fā)腫瘤(乳腺癌等)、、2型糖尿病、過敏等疾病,懷孕期婦女過多食用,也會影響到胎兒的體重等發(fā)育指標(biāo)。
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