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紅燒杏鮑菇,美味且營養(yǎng)

2014/1/9 8:52:51 閱讀數(shù):608 信息分類:火爆食品網(wǎng) 編輯:素萍

    杏鮑菇是一種營養(yǎng)價值非常高的菇類,肉質(zhì)肥厚,口感鮮嫩、味道清香。經(jīng)常吃杏鮑菇還有降血脂、等功效。杏鮑菇的烹飪方法有很多,今天給大家介紹一款紅燒杏鮑菇的做法,色香味俱全哦,有一種紅燒肉的感覺。

  用料
  杏鮑菇 2個 蔥 2段 姜 3片 八角 1顆 醬油 1湯匙 植物油 1湯匙 白糖 1茶匙 雞精 1/2茶匙 食鹽 1/2茶匙 做法
  1、準備好杏鮑菇;
  2、蔥切段,姜切片;
  3、將杏鮑菇洗凈后切成滾刀塊;
  4、鍋中注入植物油,下入八角炒香;
  5、下入杏鮑菇煸炒均勻;
  6、轉(zhuǎn)小火,煸炒至杏鮑菇微黃,水分減少;
  7、加入醬油、白糖繼續(xù)煸炒均勻;
  8、加入熱水,沒過杏鮑菇;
  9、燒開后加入鹽和蔥姜;
  10、燜至湯汁濃縮加入雞精調(diào)味即可。

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