奶汁驢肉煲 讓你的皮膚更有彈性
2010/11/15 9:41:37 閱讀數(shù)：772 信息分類：
食品招商 編輯：小單
下面給MM們推薦一道讓您的皮膚更有彈性的養(yǎng)生菜-奶汁驢肉煲,教您奶汁驢肉煲怎么做,如何做奶汁驢肉煲才好吃。
奶汁驢肉煲的制作材料：
主料：驢肉400克
輔料：枸杞子3克
調(diào)料：大蔥10克,姜5克,八角3克,鹽3克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,香油10克
教您奶汁驢肉煲怎么做，如何做奶汁驢肉煲才好吃
1. 驢肉和200克驢骨頭用清水洗凈。
2. 將洗凈的驢肉放入大鍋中，加蔥、姜、大料煮至肉爛時撈出。骨頭煮到湯白如奶時即成。
3. 驢肉切片，待用。
4. 將骨頭湯倒入鍋中，放入驢肉片燒開，加精鹽、味精、胡椒粉、料酒、香油、枸杞即成。
小帖士-健康提示：此煲湯具有舒肝，養(yǎng)心的功效。適用于憂愁不樂、喜悲欲哭、神志失調(diào)及更年期綜合癥。