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干貝皮蛋莧菜煲,春天里的美食

2014/2/17 11:00:13 閱讀數(shù):756 信息分類:火爆食品網(wǎng) 編輯:素萍

    莧菜是一種野菜,很多人都喜歡吃,因為其營養(yǎng)價值比較高,等到春暖花開的時候,人們都會相約到野外去挖野菜,莧菜就是其中一種。今天咱們就來做一道莧菜美食,搭配其它的食物一起吃,味道特別好哦。

  主料干貝: (適量 ) 皮蛋: (2粒 ) 莧菜: (300克 ) 調(diào)料蒜: (適量 ) 鹽: (適量 ) 雞精:  (適量 ) 制作步驟
  0  紅莧菜摘取嫩葉去老莖洗凈;
  1  干貝要事先泡發(fā)好,
  2  蒜去皮切薄片,皮蛋去殼切成小;
  3  熱鍋冷油小火爆香蒜片;
  4  加入皮蛋丁依然小火翻炒片刻;
  5  加入干貝爆香;
  6  開大火加入莧菜翻炒均勻;
  7  加入適量的水燒開,轉(zhuǎn)中火煮5分鐘左右,放點鹽和雞精即可;

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